ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นเหตุให้เกิดสภาวะปวดหลังจากการยกวัตถุ

ปวดหลัง ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดเป็น น้ำหนักของสิ่งของที่จะยกขึ้นไม่ว่าท่านจะยกในลีลาใดเช่น หลังตรง ย่อตัว งอสะโพก หรือจะยกแบบก้มหลัง ถ้าสิ่งของที่ยกหนักเกินกำลัง ย่อมทำเอาปวดหลังได้ทั้งหมด ระยะห่างของสิ่งของเข้ากับลำตัวของผู้ยกนับเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ทำนองเดียวกับน้ำหนักสิ่งของ ยิ่งสิ่งของอยู่ห่างจากลำตัวมากเท่าใดกล้ามเนื้อข้างหลังจะต้องทำงานมากมากขึ้น เพื่อที่จะดึงลำตัวไม่ให้ขาดสมดุลของร่างกาย เมื่อกล้ามเนื้อข้างหลังทำงานมากจะมีผลแด่แรงกดที่โครงกระดูกพร้อมด้วยข้อต่อกระดูกสันหลัง ทำเอาเกิดอาการปวดหลังได้ http://www.drcareclinic.com